亜麻仁油ダイエットから3日目。

今朝の体重は、77.8キロ。 79キロから1.2キロ下がったことになりますが、まだまだ!

標準体重63キロは、17,8年前になります。

まずは70キロを目指そうと思います。

70キロでも、体はずいぶん軽くなるだろうなぁ~~!

本日はM井S友銀行にて、キャッシュカードの生体認証登録(カード再発行)とインターネット
バンキングのパスワードカードの利用登録を行いました。
これにより、ATM引出し・振込み1000万まで、ネット振込み最大1000万が可能になります。

昨日は結構焦りましたが、今後は心配しなくても良いようです。

尚、昨日は帰りに豪徳寺 石田屋へ。 こう暑いとついつい寄ってしまいます・・・

刺身盛り合わせ

つるむらさき のおひたしDSC_0450DSC_0447

真鯛のカブト煮 で、生ビール レモンサワー

そして、冷酒 冷酒 冷酒 

カブト煮で冷酒4杯はいけます。

やっぱり魚は美味しいですね!


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